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【目的】

スーパーキッズ講座は、こどもの元気な身体づくりを目的として、こどもの動きの基本を良くする「動きの土台づくり」を行います。

 

【内容】

〈体の支えと動きの土台づくり〉の部門では、「赤ちゃんが立ち上がるまでの動きで発達する、体を支える土台」づくりと、「2本足で立ってからの動きで発達する、体を思ったように動かす土台」づくりを指導します。遊びやスポーツで動きを良くするためには、体幹や手足の関節や筋肉のバランスを整えて、体をしっかりと支えること、そして動きを良くすることが必要です。

 

 

《発育発達に沿った体幹トレーニング》とは、

スーパーキッズ講座で行うトレーニングは、動きの質を良くするためにトップアスリートもり入れている、赤ちゃんの発育発達の動きを運動学的に考慮して行うトレーニングのこどもバージョンを専門的に指導します。

 

《コーディネーショントレーニング》とは、
幼児期・学童期にからだが覚える必要のある多くの基本動作を考慮した運動を行い、自分のからだを思ったように動かす能力を高める運動を行います。

 

〈スポーツ種目の体験〉の部門では、

毎回違うスポーツ種目をそれぞれの専門コーチの指導で体験できます。体を動かすことの面白さや基礎体力をつけ、様々な競技を体験することで今後やりたいスポーツを選択していきます。

 

 

【開催日時】

24土曜日(月2回、約70分間)

 

【対象・開催日時】

幼児コース 45歳児

1430分~1510分(40分間)【動きの土台づくり】


小学生コース 小学13年生

1520分~16時分(40分間)【動きの土台づくり】

 

【会場】

宇佐市総合運動場・クラブハウス

 

開催会場、日時は変更する場合があります。

スケジュールでご確認ください。

 

【講師】

西原 (宇佐整骨院 院長)


【資格】

JATAC 認定 アスレチックトレーナー

JCCA 認定 マスタートレーナー

JCCA 認定 キッズスペシャリスト

JCCA 認定ひめトレインストラクター

JCCA 認定 発育発達講演講師

JCCA 認定 ベーシックセブン講師

JACOT 認定 ブロンズライセンス

NISAQ  認定 レベル1インストラクター

・リアライン・コア認定インストラクター

KOBA式体幹☆バランスライセンス

・九州総合スポーツカレッジ 非常勤講師

・九州医療スポーツ専門学校 非常勤講師

・柔道整復師、鍼灸師

・柔道整復師専科教員

 

その他体験する競技種目に応じて専門講師が指導します。

動きの土台づくり

子ども達の、こんな困ったことがありませんか?
解決のカギをお伝えします!

ジュニア こどもたちのこんな困ったこと
ジュニア 動きの基本 根っこ

どうしてかな?
それは、社会環境・生活環境・遊びの変化などにより
《体を支え体を動かす》為の
からだの”根っこ”
不足しているからです!

今、こども達の運動能力に必要なことは
単に運動不足を補うことだけではなく、
からだの”根っこ”=「体の支えと動きの土台」を強くして、
動きの質を良くすることが大切です!

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赤ちゃんが生まれてから立ち上がるまでの姿勢や動作が、
全ての《 体の支えと動き 》の基本となることから、

“根っこづくり”の為に
赤ちゃんが生まれてから立ち上がるまでの姿勢や動作を、
発達運動学的にポイントを考慮して再現する「体幹トレーニング」や
幼児期・学童期に習得すべき、動きの基本運動を考慮した
「コーディネーショントレーニング」などを行うことが
非常に効果的です!

発発トレーニング
コーディネーショントレーニング